一、材料

　　红枣400克，枸杞子、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、松子仁各30克，糙米、薏米各50克，面粉、红糖适量

二、做法

　　1、将红枣、枸杞子、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净后，加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀。

　　2、将以上材料放入沸水锅中蒸20分钟，再焖10分钟。

　　3、将蒸好的食物倒入模具中。

　　4、用松子仁在上面排列出图案，待冷却后倒出，切片即可。

三、注意事项

　　红枣有补血的作用，松子仁、核桃仁、黑芝麻等均有补髓健脑的作用。